+7 (920) 116-54-80 lady.nya2016@yandex.ru

Мастерская Прорыв 2017

Календарь

Наступил Новый 2017 год! 🌲
Переходим от размышлений к действиям?

1. Вы скажете, а где нам взять энергию и мотивацию для действий?
Что такое мотивация и что нужно сделать, чтобы она была?
2. Что такое декомпозиция цели?
Правильное построение стратегии достижения цели – «съедаем слона по кусочкам».

3. На сколько шагов (действий, элементов) следует делить цель, чтобы достигнуть её?

Вопросы, вопросы, вопросы...

Еще 2 года назад Дмитрий Магировский заставлял нас прорисовывать все на чертежном ватмане. И показывал сколько у него рулонов. Начинала тоже с ватманов. Но столько черкала, что у меня ватман очень быстро заканчивался. Потом прорисовывала раньше в тетради или на бумаге и все терялось.
Теперь делаю так (может еще кому поможет)
Разбивка цели на задачи(шаги) — с помощью программы XMIND. В случае корректировки огромная экономия времени.
Экономия внутренних ресурсов при движении к цели:
1. в течение дня делаю несколько параллельных задач, двигаясь по направлению к цели;
2. главное — Фокус внимания на одной задаче! на одной задаче фокусирую внимание и выполняю не более 2-3 часов
3. при чувстве напряжения в теле (еще не устав) расслабление начинаю с лица(улыбаюсь глазами, щечками, уголки рта поднимаю вверх, даже когда улыбаться не хочется и постепенно расслабляю тело. После этого идет прилив энергии.
4. потом перехожу к следующей задаче.
С января 2017 года нашла (по рекомендации) очень удобный планировщик дел Rainlendar Ligt (http://www.rainlendar.net/)
5. долго искала дневник личный для записи идей, планирования дел на долгосрочный период — программа Efficient Diary (http://www.efficientdiary.com/) Эта программа чем-то напоминает ваш календарь, но только в форме списка.

С помощью этих программ экономлю время, появилась возможность сразу записывать идеи, а в планировщике делать корректировку своих действий. Но вопросы остаются пока. Особенно по проведению партнерских совместных вебинаров и мастер-классов.

comments powered by HyperComments